Lisää lajittelusta phj.fi

pienennäbioberttaa.fi

Valikko

2 annosta

2 isoa vähän kuivunutta rieskaa

1 sipuli hienonnettuna

1/2 paprika kuutioituna

2 rkl öljyä

1 rkl vehnäjauhoja

1 - 1 1/2 dl ruokakermaa

1 prk tonnikalaa

1 valkosipulinkynsi

1 tl mustapippuria

1/2 dl tilliä hienonnettuna

50 g raejuustoa

1 dl auringonkukan siemeniä

 

Kypsennä sipuli- ja paprikakuutioita öljyssä kattilassa. Ripottele vehnäjauhot joukkoon. Lisää ruokakerma ja sekoita tasaiseksi. Lisää valutettu tonnikala ja mausteet. Anna hautua hetki. Lisää lopuksi raejuusto ja auringonkukan siemenet. Annostele täyte rieskoille ja kääri rullalle. Nosta rullat uunivuokaan vieri viereen. Halutessasi voit lisätä päälle juustoraastetta. Kuumenna uunissa noin 200 asteessa 5-7 minuuttia. Tarjoa salaatin kera.

Vinkki:

Voit halutessasi vaihtaa tonnikalan esim. paistettuhin broilerisuikaleihin tai ruskistettuun jauhelihaan.

Käytämme sivustollamme evästeitä (cookies) käyttäjäkokemuksen parantamiseksi ja käyttötilastojen keräämiseksi. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää.

Hyväksyn